Les Massages

Massage personnalisé

Avec le massage personnalisé, on vient questionner vos ressentis, votre vécu psycho-corporel et émotionnel à l’instant “t”.

Votre humeur, vos sensations de tensions ou de douleurs dans telle ou telle partie du corps, l’impact que ça a sur votre quotidien …

Tous ces éléments vont m’aider à mieux vous comprendre, afin de créer le soin le plus adapté pour vous.

Vous êtes unique, votre massage doit l’être aussi.

Les bienfaits du massage sont les suivants :

• soulagement des douleurs musculaires et articulaires
• réduction du stress et de l’anxiété
• amélioration du sommeil et de la digestion
• stimulation de la circulation sanguine et lymphatique
• stimulation du système immunitaire
• amélioration de la conscience corporelle et de l’estime de soi
• harmonisation énergétique

Madérothérapie

C’est une technique de massage ancestrale qui utilise des outils en bois, afin de modeler la silhouette tout en offrant une sensation de détente profonde.

La Madérothérapie puise ses origines en Chine et en Egypte, mais c’est en Colombie qu’elle se démocratise et devient célèbre. Les outils en bois s’adaptent aux courbes du corps, ce qui permet de cibler avec précision les zones où se stocke la cellulite.

Par ses mouvements répétés et ciblés, elle permet de stimuler la circulation sanguine et lymphatique, d’oxygéner les tissus et d’éliminer les toxines présentes dans le corps.

On va ainsi tonifier et raffermir la peau, réduire la cellulite et harmoniser les courbes du corps.

Les mouvements répétitifs et rythmés favorisent aussi la relaxation et la réduction du stress.

On observe un bénéfice réel après quelques séances seulement :

• sensation de légèreté et de revitalisation
• peau plus lisse, ferme et élastique
• amélioration du sommeil
• sensation de bien-être global

Massage drainant

C’est le massage idéal pour se revitaliser :

• stimulation de la circulation sanguine et lymphatique
• booste le système immunitaire
• élimination des toxines et oxygénation des cellules
• sensation de légèreté, notamment au niveau des jambes

On préconise ce massage à chaque changement de saison, pour relancer les défenses du corps et le préparer aux changements.

Massage Thaï

Ce massage ancestral tire ses origines de l’Inde. Il permet de travailler sur les points d’acupression de l’ensemble du corps, afin de rétablir un équilibre énergétique global. Les étirements aident à retrouver notre souplesse ; tandis que les percussions aux points stratégiques permettent de redynamiser le corps. 

C’est un massage qui est reçu habillé·e (vous porterez des vêtements amples et souples), et qui se réalise au sol sur un futon (matelas fin).

Relaxation Coréenne

Ce n’est pas un massage à proprement parler, mais une technique de relaxation, qui se pratique habillé·e sur un futon. À l’origine, c’était une pratique intra-familiale : après une longue journée de travail, quoi de mieux que de recevoir une relaxation par un·e de ses proches ? Et d’en offrir une en retour !

Toutefois, cette pratique nécessite que la personne qui la reçoit soit déjà suffisamment capable de relâchement volontaire.

Amma Assis - Entreprise et événementiel

En entreprise

Après la micro-sieste au travail, découvrez le massage assis en entreprise ! Installez vous confortablement sur une chaise adaptée au massage, et profitez, tout simplement !

En à peine 15 minutes, on peut soulager les tensions fréquentes dues au travail (stress, maux de dos, trapèzes tendus, etc). Cela apporte très rapidement un mieux-être global et vivifiant, qui booste la concentration et l’efficacité au travail.

En événementiel

Que ce soit en festival, journée à thème ou marché artisanaux, un stand de massage assis est un vrai plus pour égayer votre événement.

Matériel utilisé

J’utilise de l’huile de massage végétale bio*, soit parfumée (fleur de frangipanier, thé vert, monoï … ), soit neutre (amande douce) – sans huiles essentielles.

Je n’utilise pas de produits à usage unique (ex: string jetable, draps en papier) par souci écologique. Tout le matériel est nettoyé et désinfecté après chaque massage, pour respecter les normes d’hygiène.

*marque déliKtess, fabrication française, sans silicone, sans paraben, sans paraffine, non testée sur les animaux.