Trop de nœuds dans les trapèzes ? Les lombaires qui grincent ? Ou tout simplement besoin de recharger les batteries ?
Pas d’inquiétude ! On commence par une petite discussion, pour faire le tour de ce qui va bien, ce qui va moins bien … et surtout, ce dont vous avez envie / besoin à ce moment-là. On va concocter ensemble votre massage idéal pour que vous passiez un super moment !
Welcome !
Voici un massage dont la réputation n’est plus à faire. Il est très enveloppant et amène la sensation d’unifier son corps de la tête aux pieds. L’ensemble du corps est parcouru, avec des gestes fluides et peu appuyés, pour une sensation d’apaisement et d’unification. Massage complet, il est particulièrement conseillé comme premier massage de découverte, ainsi qu’aux personnes préférant les pressions légères. Il se réalise à l’huile sur table.
On continue le voyage ? Promis, il ne fera pas froid !
Ce massage est idéal pour soulager les tensions et douleurs musculaires, et drainer la lymphe. Par ses mouvements de pétrissage et de pressions ciblées, il stimule et favorise une bonne circulation énergétique.
Il est souvent conseillé aux personnes sportives en complément de leur pratique, ainsi qu’à toute personne appréciant les massages dynamisants. Ce massage est pratiqué à l’huile sur table, il est profondément relaxant.
Aaah les vacances, le soleil, les palmiers, le doux parfum des fleurs … Allez, on se met dans l’ambiance !
Issu de plusieurs pays, ce massage combine à la fois des mouvements amples et enveloppants, des pressions plus profondes, ainsi que des manœuvres stimulant le drainage, à la fois circulatoire et lymphatique. Il combine parfaitement fermeté et douceur, avec son modelage varié, ses tapotements et percussions. Ce massage dynamisant et relaxant se réalise à l’huile sur table.
Littéralement cela veut dire « Massage – Massage » ! Cette pratique est issue d’un rituel de passage polynésien. Les manœuvres se font avec les mains, les coudes, et les avant-bras, pour obtenir une sensation très enveloppante, telle une vague qui nous berce. Ce massage est profondément relaxant, il amène un lâcher-prise intense et ressourçant. Il permet une meilleure circulation énergétique, tout en déliant les tensions en profondeur.
Ce massage ancestral tire ses origines de l’Inde. Il permet de travailler sur les points d’acupression de l’ensemble du corps, afin de rétablir un équilibre énergétique global. Les étirements aident à retrouver notre souplesse ; tandis que les percussions aux points stratégiques permettent de redynamiser le corps.
C’est un massage qui est reçu habillé·e (vous porterez des vêtements amples et souples), et qui se réalise au sol sur un futon (matelas fin).
C’est le massage indien le plus courant, dont la spécificité est de s’adapter spécifiquement à chaque personne. Un entretien préalable permet de cerner vos besoins et votre humeur, notamment vos « Doshas » (les 3 énergies vitales). Ensuite, on adapte le massage afin de rétablir une harmonie énergétique dans l’ensemble du corps. Il peut être réalisé avec une huile parfumée aux épices médicinales indiennes (pratique traditionnelle), tout comme avec de l’huile neutre. Sur table ou sur futon (matelas fin), je vous laisse choisir !
Ce n’est pas un massage à proprement parler, mais une technique de relaxation, qui se pratique habillé·e sur un futon. À l’origine, c’était une pratique intra-familiale : après une longue journée de travail, quoi de mieux que de recevoir une relaxation par un·e de ses proches ? Et d’en offrir une en retour !
Toutefois, cette pratique nécessite que la personne qui la reçoit soit déjà suffisamment capable de relâchement volontaire.
Après la micro-sieste au travail, découvrez le massage assis en entreprise ! Installez vous confortablement sur une chaise adaptée au massage, et profitez, tout simplement !
En à peine 15 minutes, on peut soulager les tensions fréquentes dues au travail (stress, maux de dos, trapèzes tendus, etc). Cela apporte très rapidement un mieux-être global et vivifiant, qui booste la concentration et l’efficacité au travail.
déplacement inclus
1h par séance
-20% sur tous les tarifs, sur présentation d'un justificatif
*étudiant·e, demandeur·se d’emploi, personne en situation de handicap (sous réserve d’accord médical)